Letní dny jsou tady – nezapomeňte na SPF!

Slunce je během letních měsíců silnější a UV záření dokáže na pleti napáchat více škody, než si uvědomujeme. Proto by měl být SPF vaším nejlepším kamarádem – nejen na dovolené, ale každý den.

🌞 Co je SPF a proč ho potřebujete?
SPF (Sun Protection Factor) označuje míru ochrany před UVB zářením – tím, které způsobuje spálení. Neméně důležité je ale také UVA záření, které proniká hlouběji do pokožky a způsobuje stárnutí a pigmentové skvrny.

🧴 Jak vybrat správný opalovací krém na obličej?

• Vybírejte SPF 30 a vyšší (ideálně SPF 50)

• Hledejte označení „broad spectrum“ (širokospektrální)

• Upřednostněte lehké, nemastné textury (korejská SPF jsou v tomhle TOP)

⏰ Jak často ho znovu aplikovat?
Ideálně každé 2-3 hodiny, hlavně při pobytu venku. Pokud nosíte make-up, pomohou SPF spreje nebo pudrová SPF s aplikátorem.